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臨床スポーツ医学  2018年10月号(35巻10号)

インナーマッスルとアウターマッスル

カバー写真
  • 特集編集:松本秀男
  • B5判・128頁・2色刷
  • 雑誌コード 09451-10
  • 2018年10月1日発行
定価 2,916 円 (本体 2,700円 + 税)
あり
在庫

主要目次

【特集】
●インナーマッスルとアウターマッスルの解剖学/二村昭元ほか
●インナーマッスルとアウターマッスル-本当はグローバルマッスルとローカルマッスル?-/
 藤井康成
●インナーマッスルの解剖・生理学特性とトレーニング負荷・量/谷本道哉
●肩関節周囲のインナーマッスルとアウターマッスルの役割と機能/岩堀裕介
●肩関節周囲のインナーマッスルとアウターマッスルのトレーニング方法/飯田博己
●骨盤帯・体幹部のインナーマッスルとアウターマッスルの役割と機能/松浦由生子ほか
●骨盤帯のインナーマッスルとアウターマッスルのトレーニング方法/成田崇矢
●体幹のインナーマッスルトレーニング/小泉圭介
●股関節周囲のインナーマッスルとアウターマッスルの役割と機能/今井覚志ほか
●股関節周囲のインナーマッスルとアウターマッスルのトレーニング方法/見供 翔ほか
●CKCトレーニングとインナーマッスル/窪田智史ほか
●PNFトレーニングとインナーマッスル/市川繁之
●モーターコントロールエクササイズ(ピラティス・コアアライン®・サスペンション)による
 インナーマッスルへのアプローチ/武田淳也
●ヨガとインナーマッスル/中村尚人
●呼吸エクササイズとインナーマッスル/大貫 崇
【連載】
〈スポーツ医・科学に基づく筋力トレーニング〉第10回
●肩関節の筋力トレーニング/堀 雅隆ほか
【臨スポOPINION】
●SLAP損傷手術療法のコンセプト/杉本勝正
【臨スポニュース】