ハイパフォーマンス発揮に向けたリカバリーの科学と実践
主要目次
■リカバリーの科学総論
ハイパフォーマンス発揮に向けた戦略的リカバリー……笠原政志
ハイパフォーマンス発揮のためのリカバリーに関する最新知見……衣笠泰介
■目的に応じたリカバリーの科学
エネルギーの枯渇に対するリカバリーの科学-運動間の観点から……寺田 新 他
エネルギーの枯渇に対するリカバリーの科学-翌日までの観点から……松本 恵
恒常性のアンバランスに対するリカバリーの科学-水分補給の観点から……枝 伸彦
恒常性のアンバランスに対するリカバリーの科学-体温調節の観点から……長谷川 博
中枢性(脳)疲労に対するリカバリーの科学-睡眠の観点から……塩田耕平 他
中枢性(脳)疲労に対するリカバリーの科学-入浴法の観点から……西山侑汰 他
代謝産物の除去に対するリカバリーの科学-アクティブリカバリーの観点から……加藤えみか
代謝産物の除去に対するリカバリーの科学-リカバリーツールの観点から……阿部さゆり
筋痛・筋損傷に対するリカバリーの科学-栄養補給の観点から……近藤衣美 他
筋痛・筋損傷に対するリカバリーの科学-冷却方法の観点から……山根 基 他
■専門家の立場からみたリカバリーの実践
スポーツドクターの立場から-リカバリーの科学と実践……齋田良知 他
アスレティックトレーナーの立場から……神田潤一
ストレングス&コンディショニングコーチの立場から……太田千尋
スポーツ栄養士の立場から……長坂聡子
【連 載】
◉実践!エビデンスに基づくスポーツ医・科学 第6回
第一部 エビデンスを読み解く
観察・横断研究論文の読み方……中田由夫
◉パラリンピックとスポーツ医学 第6回
知的障がいとスポーツ……宮崎伸一
◉スポーツ医学の医療連携・地域連携 第6回
新潟スポーツ医・科学コンソーシアムの活動……大森 豪 他
【臨スポOPINION】
スポーツ外来での心理的サポート-スポーツペアレンティングの重要性……鬼木泰成
【臨スポニュース】