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文光堂 医学・看護学書出版:since1892

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書籍詳細情報

「健康スポーツ科学」の詳細情報です.

運動不足による生活習慣病が蔓延する中,現代社会のニーズに応える「健康・スポーツ科学」の実践書!

健康スポーツ科学
  • 編著
    浅野勝己(筑波大学名誉教授)
田中喜代次(筑波大学人間総合科学研究科教授)
  • B5判・304頁・2色刷
    2004年1月9日発行
  • 定価 3,780円(本体 3,500円)
    ISBN978-4-8306-5139-7

この本の内容

体育・スポーツ分野と医学分野の融合による新しい学問分野「健康・スポーツ科学」の基礎的な情報ならびに最先端の情報を提供する最新テキスト.「健康スポーツ科学の基礎」から「応用」「ライフステージ別に見た運動・スポーツ」「栄養・睡眠・環境などと運動・スポーツについて」の4つのパートについて,25の章にわたって最新情報をもとに詳しく解説.とくに「健康スポーツ科学の応用」では,各疾患別の運動プログラムを紹介し,実践書としても用いることができる.スポーツドクターやスポーツ指導者,またこれから「健康・スポーツ科学」を学ぼうとする学生には最適の書.

主要目次

Part 1 健康スポーツ科学の基礎
 01 Why Exercise and Sports ?
 02 呼吸機能と運動・スポーツ
 03 循環機能と運動・スポーツ
 04 神経・筋機能と運動・スポーツ
 05 代謝内分泌機能と運動・スポーツ
 06 肥満遺伝子と運動・スポーツ
 07 骨代謝関連遺伝子多型と運動・スポーツ
 08 免疫機能と運動・スポーツ
 09 活性酸素と運動・スポーツ
Part 2 健康スポーツ科学の応用
 10 疫学研究からみた老化・寿命と運動
 11 呼吸器疾患のための運動プログラム
 12 循環器疾患のための運動プログラム
 13 筋力・筋持久力強化のための運動プログラム
 14 糖尿病予防のための運動プログラム
 15 肥満のリバウンド予防のための減量プログラム
 16 骨粗鬆症予防のための運動プログラム
 17 転倒予防のための運動プログラム
Part 3 ライフステージ別にみた運動・スポーツ
 18 児童期のための運動・スポーツ
 19 青年期のための運動・スポーツ
 20 中高年期のための運動・スポーツ
 21 女性のための運動・スポーツ
Part 4 栄養・睡眠・環境などと運動・スポーツ
 22 栄養・サプリメントと運動・スポーツ
 23 睡眠と運動・スポーツ
 24 環境と運動・スポーツ
 25 体温調節と運動・スポーツ
索引


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